Статистикаға сәйкес, ерлердің үштен бір бөлігі потенциал мен либидодан азайды. Бұл құбылыстың көптеген себептері болуы мүмкін - стресстік жағдайлар, жаман жағдайлар, жаман әдеттер, артық салмақ. Мұндай проблемалар пайда болған кезде, тиімді дәрілерді таңдайтын дәрігермен кеңесу керек. Алайда, мықты жыныстың өкілдері маманы байланыстыруға дайын емес. Олар үйде потенциалды қалай арттыруға қызығушылық танытады.
Сақ болыңыз!
Әрі қарай оқымас бұрын, мен сізге бір сұрақ қоямын. Сіз әлі де потенциал құрудың жұмыс әдісін іздейсіз бе?
Мен саған ескерту жасаймын, потенциалға арналған дәрі-дәрмектер - бұл маркетологтардың көпшілігі - бұл дәрі-дәрмектерге жүздеген пайыздарды құрайтын, олардың құны нөлге жақындайтын.
Бәрі өте қарапайым, тек бірнеше рет мас болсын, потенциалға қарсы ішіңіз, сіз осы дәрі-дәрмектің көмегінсіз төсекте төсекте ештеңе жасай алмайсыз. Бұл кездейсоқ емес, өйткені дәріхана мафиясы бірнеше рет сатылымға көп ақша табады. Сізді жайтқа отырғызыңыз.
Потенциалды жақсарту және ер адамның өз қабілетімен сенімділігін күшейту, физикалық әдістерге жүгінуге болады.
- Жалпы массаж - жағдайды жақсарту үшін сіз потенциалды рефлексивті өсіруге және ерлердің күшін күшейтуге көмектесетін шығыс процедурасын қолдана аласыз.
- Жаттығулар монтаждауды жақсарту - потенциалды қалпына келтіруге ықпал ететін бірнеше пайдалы қозғалыстар бар. Сонымен қатар, тиімді жаттығулар простатиттің алдын-алу және ерте эякуляцияны жоюдың сенімді құралы болып табылады. Осының арқасында жыныстық қатынасқа түсіп, оргазмды нығайту мүмкін.
- Партиялар мен скотумның массажы - бұл процедура тестостерон деңгейін арттыруға мүмкіндік береді. Бұл ерлердің беріктігі мен потенциалын арттыруға көмектесетін гормон. Сонымен қатар, бұл процедура иммундық жүйені нығайтуға, ас қорытуды жақсартуға, жүйке жүйесін демалдыруға көмектеседі.
- KEGEL жаттығулары - бұл әдіс ұрпақты болу жүйесінің ағзаларын нығайтуға, потенциалды ұлғайтуға көмектеседі және жыныстық қатынасқа айтарлықтай кеңейеді. Сонымен қатар, мұндай жаттығулар сізге простатиттен тез арылуға мүмкіндік береді.
Пайдалы өнімдер
Жыныстық қатынас ұзақтығын арттыру және ер адамдарда потенциал өсіру үшін, дұрыс тамақтану өте маңызды. Бұл жағдайда балмен араласу керек жаңғақтар пайдалы өнім болады. Бұл өте қарапайым тағамдық тағам болып табылады.
Жемістер мен көкөністер туралы ұмытпаңыз. Диетада потенциал болған жағдайда көктер болуы керек. Сарымсақ ер адамның жағдайын тез жақсартуға көмектеседі. Бұл құрал қан айналымын ынталандырады және потенциалды арттыруға көмектеседі. Айқын иістің пайда болуын болдырмау үшін сіз осы өнімнен тұнбаны дайындауға болады.
Теңіз өнімдерінің тиімділігі кем емес. Ерлер, мидиялар, устрицалар, крабтар тамақтануында болуы керек. Сондай-ақ, мәзірдегі жасыл пияз, қызанақ, ақжелкенді қосқанда да қажет. Сонымен бірге, қызанақ пісірілген түрде жеді.
Зімбір либидоды жақсы арттырады және потенциалды тез қалпына келтіреді. Жыныстық белсенділіктің сапасын жақсартудың тамаша құралы - бұл лимонсграсс. Сондай-ақ, бұл жүйке жүйесінің жұмысына оң әсер етеді, адамды күшті және жігерлі етеді.
Потенциалды бұзылу жағдайында керемет нәтижелерге қол жеткізу үшін осы зауыттың жапырақтары мен жемістері шай түрінде қайнатылады.
Халықтық дәрі-дәрмектер
Ер адамның жыныс мүшелерінің жұмысын тез қалпына келтіру үшін сіз халықтық рецепттерді қолдана аласыз:
- Қалауырды қайнаған сумен құйыңыз. 250 мл сұйықтық үшін 100 г кептірілген өнім немесе 50 г жаңа піскен. Құрамы қайнату керек. Содан кейін алынған массаны 3 бөлікке бөліп, тамақтанар алдында ішіңіз. Сусынның дәмін жақсарту үшін сіз оған кішкене бал қосуға болады. Қалақайларды қолдану арқасында сіз потенциалды қалпына келтіріп, метаболикалық процестерді жақсарта аласыз.
- Қалақат тұқымын, қызыл шарап пен балмен бірдей пропорцияда араластырыңыз. Потенциалды бұзылған жағдайда, бұл композиция тамақ ішер алдында мас болуы керек. 1 рет бірнеше ас қасықтан алу керек.
-
Женьшень тамырын кесіп, балмен араластырыңыз. 1 кішкене шикізатқа дейін 350 г бал қосыңыз. Бұл қоспаны 10 күн талап ету ұсынылады. Күніне 3 рет тұтыну. Мұны 2 ай ішінде жасау керек. Бұл женьшень тамыры монтажға оң әсер етеді, оргазм мен либидо ауырлығын арттырады. Сонымен қатар, бұл эндокриндік жүйенің жұмысын қалпына келтіруге көмектеседі және потенциалды едәуір жақсартады.
- Суды сумен сумен құйыңыз. Сонымен, 100 г шикізат 500 мл сұйықтық қажет болады. Алынған композиция 2 күнді талап етеді. Содан кейін баяу отта қайнатыңыз, 50 г бал салыңыз және жарты сағатқа қалдырыңыз. Содан кейін 10 г даршын қосыңыз және 3 сағат қайнатыңыз. Осыдан кейін, отвар 3 күн қайнатуы керек. Потенциалға қатысты мәселелер үшін күніне екі рет 200 мл композицияны алыңыз.
- Кептірілген тасшөп гүлдері қайнаған су құйыңыз. Өсімдік материалының 1 үлкен қасық мөлшері 250 мл сұйықтық қажет болады. Коммозы күн ішінде талап етіп, қабылданған, 3 тең бөлшекке бөлінуі керек. Мұндай құралға шамамен алты ай ішуге рұқсат етіледі.
Тасшөпке тестостерон синтезін ынталандыратын көптеген мырыш бар. Пайдалану арқасында ерлердегі сперматозоидтардың санын тез арттыруға және потенциалды арттыруға болады.
Пайдалы кеңестер
Репродуктивті жүйенің жұмысын қалпына келтіру және потенциалдың өсуіне қол жеткізу үшін сіз арнайы дәрілерді қабылдауға болады.
Мұндай ұсыныстарды орындау денсаулыққа оң әсер етеді:
- Темекі шегуден бас тарту және алкогольді қабылдау. Бұл әдеттер репродуктивті жүйенің жұмысына теріс әсер етеді және маңызды гормондардың синтезіне әсер етеді.
- Толығырақ. Таза ауада көп уақыт өткізу өте пайдалы. Денеге керемет әсерлер жалаң аяқ. Аяқтарда белгілі бір ойлар, массаж мүшелердің жұмысын қалыпқа келтіреді және жыныстық функцияны жақсартуға көмектеседі.
- Контраст душ қабылдаңыз. Мұндай процедураның ұзақтығы 5-10 минут болуы керек. Осыдан кейін сүлгімен толығымен сүрту ұсынылады. Осының арқасында қан айналымы қалпына келтіріледі, бұл потенциалға оң әсер етеді.
-
Диетаны реттеңіз. Мәзір көкөністер мен жемістердің пайда болуы керек. Потенциалдың дисфункцияларымен теңіз өнімдерін жеу керек.
- Стресті болдырмаңыз. Мұндай факторлар потенциалға әсері нашар.
- Жүйелі түрде спортпен шұғылданады. Сонымен бірге, өлшеу сезімін есте сақтау маңызды - сабақтар сізге тек қуаныш пен рахат әкелуі керек.
Потенциалды тәрбиелеу өте қарапайым, әсіресе егер оны азайту себебі ауыр ауруларға байланысты болмаса. Егер мұны өз бетінше жасау мүмкін болмаса, дәрігермен кеңесу керек.
Біз қорытынды шығарамыз
Сізде ашуланған болды ма? Осы мақаланы оқығаныңызға байланысты - жеңіс сіздің жағыңызда емес.
Әрине, сіз потенциалдың бұзылуы:
- Төмен өзін-өзі бағалау;
- Әйелдер сіздің барлық сәтсіздігіңізді есіне алады, достарына және достарыңызға айтыңыз;
- Простата ауруы;
- Сіздің денсаулығыңызға кері әсер ететін депрессияның дамуы.
Потенциалға қатысты проблемалардан бір рет, бір-біріне арналады!